Diabetes, in chronike sykte sels, is net bysûnder ferskriklik, mar as de bloedsûker foar in lange tiid net effektyf kontrolearre wurdt, is it maklik om guon serieuze komplikaasjes te ferwêzentlikjen, lykas diabetes hert sykte, diabetes nefropathy, ensfh Dizze komplikaasjes binne wierskynlik om de feiligens fan it libben yn gefaar te bringen.Foar pasjinten mei diabetes, neist it kontrolearjen fan bloedsûker, moatte wy ek omtinken jaan oan it foarkommen fan komplikaasjes.Om it foarkommen fan komplikaasjes better te foarkommen, moatte de folgjende punten goed dien wurde.
Kin gewichtsverlies helpe om komplikaasjes fan diabetes te foarkommen?
As pasjinten mei diabetes tefolle fet yn har lichem sammelje, sil de konsumpsjekapasiteit fan fet wurde fermindere, en dizze oerstallige fet sil hechtsje oan 'e vaskulêre muorre, wat maklik is om vaskulêre blokkade, arteriosklerose en oare problemen te feroarsaakjen, wat sil liede ta cerebral infarction, myocardial infarction en oare serieuze sykten.Dizze cardio cerebral vascular sykte feroarsaakje wierskynlik de dea as se foarkomme.Dat gewichtsverlies kin helpe om de komplikaasjes fan diabetes te foarkommen, it lichemfet te ferminderjen, it gewicht binnen it standertberik te hâlden en de ynsidinsje fan in protte chronike sykten te ferminderjen.
Om komplikaasjes fan diabetes te foarkommen, moatte wy de folgjende dingen goed dwaan
1. Stabile bloeddruk
De pasjinten mei diabetes hawwe hege bloed sûker en hege ynhâld fan sûker en fet yn it bloed, dat is maklik te feroarsaakje de opkomst fan bloeddruk, wylst hypertensie is maklik te feroarsaakje in rige fan cardiovascular sykten, dy't ek binne komplikaasjes fan diabetes.Foar pasjinten mei diabetes moatte se neist it stabilisearjen fan har bloedsûker ek har bloeddruk stabilisearje, om komplikaasjes better foar te kommen.Pasjinten mei diabetes moatte besykje har bloeddruk te kontrolearjen op sawat 130/80 Millimeter kwik.As har bloeddruk te heech is, moatte se antihypertensiva nimme om har bloeddruk te kontrolearjen.
2. Stopje mei smoken en drinken
De skealike stoffen lykas tar en nikotine yn sigaretten beskeadigje net allinich de longen en feroarsaakje longsykten, mar hinderje ek de aksje fan ynsuline, wat liedt ta ûnfoldwaande konsumpsje fan bloedsûker en in tanimming fan bloedsûker.Nei it konsumearjen troch it minsklik lichem, sil ethanol yn alkohol omset wurde yn fet, wat obesitas fergruttet en in ferheging fan bloedzucker feroarsaakje as alkohol wurdt ôfbrutsen.Nettsjinsteande it smoken of drinken, it is net befoarderlik foar de stabiliteit fan bloedzucker.Dêrom is it better foar pasjinten mei diabetes om op te hâlden mei smoken en drinken.
3. Ferheegje oefening
Foar pasjinten mei diabetes kin mear oefening op gewoane tiden net allinich gewicht ferminderje, gewicht kontrolearje, de ynhâld fan fet yn it lichem ferminderje, mar ek helpe om it konsumpsje fan bloedsûker te fergrutsjen en de ynhâld fan bloedsûker yn it lichem te ferminderjen.Foar pasjinten mei diabetes is it it bêste om sawat in healoere nei it iten te oefenjen, en elke kear sawat in healoere te oefenjen, om it doel te berikken fan it ferminderjen fan bloedsûker.Dêrby moat opmurken wurde dat net dwaande mei in soad oefening nei iten te kommen skea oan 'e darm en mage.Jo kinne inkele ienfâldige aktiviteiten kieze, lykas tafeltennis spielje of kuierje.
4. Monitoring diabetes
Foar pasjinten mei diabetes, de fluggebloed glukoaze meter/Precision glukoaze meter/Sina glukoaze meterkin jo helpe om bloedglucose thús altyd en oeral te kontrolearjen, en kin bloedglucose op elk momint mjitte foar en nei iten.Tagelyk hat it ek ûnthâldfunksje om jo te helpen jo bloedglucosegroeitrend te detektearjen en bloedglukose te kontrolearjen.It is benammen wichtich om de juste glukoaze meter te kiezen.Folgjende hat SEJOY ferskate glukoazemeters fan hege kwaliteit foar jo om út te kiezen, yn 'e hoop jo belangstelling te wekken.
Post tiid: Jul-13-2023