Regelmjittichbloedglukoaze tafersjochis it wichtichste ding dat jo kinne dwaan om diabetes type 1 of type 2 te behearjen.Jo'Ik sil sjen kinne wat makket dat jo nûmers omheech of omleech geane, lykas it iten fan ferskate iten, it nimmen fan jo medisinen, of fysyk aktyf wêze.Mei dizze ynformaasje kinne jo gearwurkje mei jo sûnenssoarchteam om besluten te nimmen oer jo bêste diabetessoarchplan.Dizze besluten kinne helpe om diabeteskomplikaasjes te fertrage of te foarkommen lykas hertoanfal, beroerte, niersykte, blinens en amputaasje.Jo dokter sil jo fertelle wannear en hoe faak jo bloedsûkernivo's moatte kontrolearje.
De measte bloedsûkermeters kinne jo jo resultaten bewarje en jo kinne in app op jo mobyl brûke om jo nivo's te folgjen.As jo dogge't hawwe in tûke telefoan, hâld in skriftlik deistich rekord lykas dy op 'e foto.Jo moatte elke kear as jo jo sûnenssoarch besykje jo meter, tillefoan of papierrekord mei jo bringe.
Hoe te brûken aBloedsûkermeter
D'r binne ferskate soarten meters, mar de measten wurkje op deselde manier.Freegje jo sûnenssoarchteam om jo de foardielen fan elk sjen te litten.Njonken jo, lit immen oars leare hoe't jo jo meter brûke kinne as jo're siik en kin't kontrolearje jo bloedsûker sels.
Hjirûnder binne tips foar it brûken fan in bloedsûkermeter.
Soargje derfoar dat de meter skjin is en klear foar gebrûk.
Nei it fuortheljen fan in teststrip, slút de kontener fan 'e teststrip fuortendaliks ticht.Test strips kinne wurde skansearre as se wurde bleatsteld oan focht.
Waskje jo hannen mei sjippe en waarm wetter.Droog goed.Massearje jo hân om bloed yn jo finger te krijen.Don't brûke alkohol omdat it droeget de hûd te folle.
Brûk in lanset om jo finger te prikken.Squeeze út 'e basis fan' e finger, foarsichtich plak in lyts bedrach fan bloed op 'e test strip.Plak de strip yn 'e meter.
Nei in pear sekonden sil de lêzing ferskine.Track en registrearje jo resultaten.Foegje notysjes ta oer alles dat it lêzen út jo doelberik koe hawwe makke, lykas iten, aktiviteit, ensfh.
Ferwiderje de lanset en strip goed yn in jiskefet.
Diel gjin apparatuer foar bloedsûkermonitoring, lykas lansetten, mei elkenien, sels oare famyljeleden.Foar mear feiligensynformaasje, sjoch asjebleaft ynfeksjeprevinsje tidens bloedglucosemonitoring en insulinadministraasje.
Bewarje teststrips yn 'e foarsjoen kontener.Bliuw se net oan focht, ekstreme waarmte of kâlde temperatueren.
Oanrikkemandearre Target Ranges
De folgjende standert oanbefellings binne fan 'e American Diabetes Association (ADA) foar minsken dy't diabetes hawwe diagnostearre en net swier binne.Wurkje mei jo dokter om jo persoanlike bloedsûkerdoelen te identifisearjen op basis fan jo leeftyd, sûnens, diabetesbehanneling, en oft jo hawwediabetes type 1 of type 2.
Jo berik kin oars wêze as jo oare sûnensomstannichheden hawwe of as jo bloedzucker faak leech of heech is.Folgje jo dokter altyd's oanbefellings.
Hjirûnder is in foarbyldrekord om te besprekken mei jo dokter.
Twa sellen ûnder ADA-doelen foar bloedsûkeretiketten Foar iten 80 oant 130 mg / dl en 1 oant 2 oeren nei iten ûnder 180 mg / dl.
Krij in A1C Toets
Soargje derfoar dat jo op syn minst twa kear yn 't jier in test krije.Guon minsken moatte miskien de test faker hawwe, dus folgje jo dokter's advys.
A1C-resultaten fertelle jo jo gemiddelde bloedsûkernivo oer 3 moannen.A1C-resultaten kinne oars wêze yn minsken mei hemoglobineproblemen eksterne ikoan lykas sikkelearmoede.Wurkje mei jo dokter om it bêste A1C-doel foar jo te besluten.Folgje jo dokter's advys en oanbefellings.
Jo A1C-resultaat sil op twa manieren wurde rapportearre:
A1C as persintaazje.
Skatte gemiddelde glukoaze (eAG), yn deselde soarte fan sifers as jo deistige bloedsûkerlêzingen.
As nei it nimmen fan dizze test jo resultaten te heech of te leech binne, kin jo diabetessoarchplan oanpast wurde moatte.Hjirûnder binne ADA's standert doelbereiken:
Sample tabel mei trije kopteksten markearre ADA's doel, myn doel, en myn resultaten.ADA's Doelkolom hat twa sellen labels A1C is ûnder 7% en eAG is ûnder 154 mg / dl.De oerbleaune sellen ûnder Myn doel en Myn resultaten binne leech.
Fragen om jo dokter te freegjen
As jo jo dokter besykje, kinne jo dizze fragen yn gedachten hâlde om te freegjen by jo ôfspraak.
Wat is myn doelbereik fan bloedsûker?
Hoe faak moat ikkontrolearje myn bloedglucose?
Wat betsjutte dizze sifers?
Binne d'r patroanen dy't sjen litte dat ik myn diabetesbehanneling moat feroarje?
Hokker wizigingen moatte makke wurde oan myn diabetessoarchplan?
As jo oare fragen hawwe oer jo sifers of jo fermogen om jo diabetes te behearjen, soargje derfoar dat jo nau gearwurkje mei jo dokter of sûnenssoarchteam.
Reference
CDC Centers for Disease Control and Prevention
Post tiid: Jun-27-2022